Van binnen naar buiten (Nederlandstalig)

NB: vooralsnog op de donderdagochtend ingepland, maar mogelijk kan nog uitgeweken worden naar de dinsdag. Mocht je geïnteresseerd zijn maar alleen op de dinsdag kunnen, laat ons dat dan weten per mail via info@bermbuitencoaching.nl.

Zit je veel in je hoofd? Leg je de lat vaak te hoog? Heb je moeite met ontspannen?

Herken je dit en voel je je hierin soms alleen? Tijdens de MDT “Van binnen naar buiten” gaan we samen aan de slag met thema’s zoals ontspanning, energie, grenzen, compassie en talent. We doen dit d.m.v. leuke oefeningen zoveel mogelijk buiten in de natuur die je helpen verbinding te maken met jezelf en je omgeving. Daarna ga je met deze nieuwe inzichten onderzoeken hoe je jouw kwaliteiten kan inzetten om iets voor een ander te betekenen: je kan zelf een activiteit bedenken (wandelgroep opstarten, podcast maken) of je aansluiten bij een bestaand project.

Maak een verschil voor iemand anders én jezelf!

Trainers
Lida en Janneke (Berm Buiten Coaching)

Aanmelden

Vragen?
Neem contact op via studentwellbeing@uu.nl